5 CÁCH GIẢM MỠ BỤNG BẰNG GỪNG CẤP TỐC CHỈ TRONG 1 TUẦN

Gừng không chỉ là 1 loại gia vị mà còn là công dụng hiệu quả trong việc làm đẹp và sức khỏe, cụ thể là hỗ trợ giảm mỡ bụng. Bài viết này, ASIALAB sẽ gợi ý cách giảm mỡ bụng bằng gừng hiệu quả nhất.

Giảm mỡ bụng bằng gừng có tốt không?

Mỡ bụng là phân vùng được các chuyên gia đánh giá khó giảm nhất trên cơ thể. Do đó, không phải phương pháp giảm cân thông thường nào cũng đem lại hiệu quả.

Trong Đông Y, cách loại bỏ mỡ thừa nhanh nhất là sử dụng các nguyên liệu có tính nóng làm tan mỡ và tăng cường khả năng chuyển hoá.

Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng bằng gừng nhanh và an toàn

Gừng tươi với hoạt chất gingerol và shogaol, khi tiếp xúc trực tiếp trên bề mặt da sẽ sinh ra phản ứng nhiệt, đánh tan và giảm sự hình thành mỡ thừa.

Hơn nữa, một số thành phần sinh học của gừng tươi còn thúc đẩy hệ tiêu hoá hoạt động tích cực hơn, ngăn ngừa chất béo tích tụ lên thành bụng.

Chính vì vậy, phương pháp giảm cân đơn giản này được rất nhiều người áp dụng bởi tiết kiệm chi phí, an toàn và đặc biệt hiệu quả với mỡ thừa vùng bụng.

Bật mí top 5 cách giảm mỡ bụng bằng gừng siêu hiệu quả

Co rất nhiều cách giảm mỡ bụng nhưng giảm mỡ bụng với gừng luôn mang lại hiệu quả cao và an toàn. Dưới đây là 5 cách giảm mỡ bụng bằng gừng bạn có thể tham khảo:

Cách giảm mỡ bụng bằng gừng tươi với mật ong

Mật ong từ lâu đã được chị em truyền tai nhau về hiệu quả làm đẹp. Không chỉ dưỡng da mềm mại, đây còn là nguyên liệu hỗ trợ tích cực trong quá trình giảm cân.

Hỗn hợp gừng tươi mật ong ngoài khả năng đốt mỡ còn được ví như “thần dược” tăng cường sức khoẻ, chữa trị các bệnh về đường tiêu hoá và hô hấp.

Cách sử dụng gừng mật ong giảm béo

• Rửa sạch nửa củ gừng giã nát
• Đun sôi 200ml nước rồi cho gừng, mật ong và đun trong khoảng 15 phút
• Đổ ra cốc, để nguội  là có thể sử dụng ngay

Cách giảm mỡ bụng bằng gừng sả

Cũng như gừng, sả có đặc tính nóng. Vì vậy, khi uống nước sả thường xuyên thì quá trình đốt cháy năng lượng diễn ra nhanh hơn, mỡ thừa được loại bỏ hiệu quả hơn.

Bên cạnh đó, gừng tươi và sả còn có tác dụng thanh lọc cơ thể. Bạn hãy kiên trì sử dụng để sở hữu thân hình thon thả và làn da sáng mịn, tươi trẻ.

• Chuẩn bị nguyên liệu bao gồm: gừng, sả, mật ong và chanh tươi
• Đun sôi 500ml, đập dập 2 nhánh sả và nửa củ gừng thả vào
• Ngâm khoảng 5 phút cho ra nước
• Cho thêm mật ong và chanh để tăng mùi vị

Cách giảm mỡ bụng bằng gừng ngâm dấm

Theo nghiên cứu, giấm được cấu tạo thành bởi 16 loại axit hữu cơ, ức chế sự hình thành cholesteron. Các axit amin trong giấm cũng cải thiện quá trình trao đổi chất, giúp làm giảm lượng chất béo trong cơ thể.

Chỉ cần 1 thìa ngâm giấm mỗi ngày, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được body quyến rũ sau khi “lỡ” mất kiểm soát cân nặng.

Giảm béo bụng bằng gừng ngâm giấm là bí kíp đã “thất truyền” từ lâu

• Gừng tươi thái lát mỏng, xếp vào 2/3 lọ thuỷ tinh lớn
• Đổ giấm gạo đến khi đầy bình
• Đậy nắp và ngâm khoảng 1 tuần
• Lấy khoảng 1 thìa nước cốt gừng giấm pha với nước lọc uống sau khi ăn sáng
• Gừng tươi sau khi ngâm đã giảm bớt vị cay, bạn có thể kết hợp ăn để mang lại hiệu quả cao nhất.

  

Mẹo giảm cân bằng cách chườm gừng và muối

Nếu bạn không thích vị cay nồng khi ăn kiêng giảm cân bằng gừng thì có thể thử phương pháp chườm nóng. Cách này được nhiều chị em lựa chọn bởi hiệu quả 3 trong 1: giảm mỡ, làm săn chắc cơ bụng và đánh bay mùi cơ thể.

• Rang muối thật nóng, giã nhuyễn gừng
• Trộn đều rồi cho vào túi chườm hoặc khăn bông
• Lăn đều lên vùng bụng hoặc vùng tích mỡ
• Sau khi chườm xong bạn kết hợp massage giúp mỡ được đào thải nhanh hơn

Cách giảm cân bằng nước gừng và dứa

Những ai quan tâm đến vấn đề cân nặng và vóc dáng chắc hẳn không còn cảm thấy quá lạ lẫm với phương pháp giảm mỡ bụng bằng gừng tươi với dứa.

Các enzym trong dứa là thành phần chính làm giảm cảm giác thèm ăn. Ngoài ra, gừng thúc đẩy quá trình đốt mỡ, thu gọn vòng eo.

Uống dứa và gừng có vị thơm ngon đặc biệt

• Dứa gọt vỏ làm sạch mắt, gừng ngâm nước, rửa sạch đất cát
• Cho vào máy xay ép lấy nước
• Bỏ thêm đá, uống vừa giải khát vừa kích thích cảm giác ngon miệng.

Kết luận

Bạn có thể áp dụng đồng thời 5 cách giảm mỡ bụng bằng gừng đã được chia sẻ trên đây. Tuy nhiên, nếu không có thời gian, hãy lựa chọn phương pháp phù hợp nhất với quỹ thời gian của mình.

Chẳng hạn như sản phẩm Gel tan mỡ Cốt Gừng Thổ Bà Cao – sản phẩm do ASIALAB gia công có chiết xuất từ hai thành phần hoa họ Mã Đề, chiết xuất Cà Phê để tạo nên hợp chất Intenslim chống lại sự tích tụ chất béo của cơ thể hiệu quả. Cốt Gừng Thổ Bà Cao không chỉ đánh tan vùng mỡ thừa ở bụng mà còn ở các vùng khác như đùi, bắp chân, bắp tay. Hỗ trợ làm săn chắc và làm mờ tình trạng rạn da nhỏ, da hết nhăn nheo, sáng mịn và khoẻ hơn. Sản phẩm đạt hiệu quả tốt nhất khi thoa Cốt Gừng Thổ Bà Cao với đai masseage đa chiều X5, giúp chất gel có thể thẩm thấu sâu vào lan da, tác động nhiều hơn tới mô mỡ thừa.

Bên cạnh việc gia công Gel tan mỡ Cốt Gừng Thổ Bà Cao thì ASIALAB còn nhận gia công đa dạng các sản phẩm khác như kem chống nắng, trị thâm nám tàn nhang, khử mùi hôi, dưỡng trắng, nước súc miệng, gel rửa tay,…

Dù mới thành lập và hoạt động trong một vài năm gần đây nhưng ASIALAB đã không ngừng nỗ lực, vươn lên để trở thành một trong những công ty gia công mỹ phẩm hàng đầu tại Việt Nam hiện nay, nhận được sự tin tưởng hợp tác với hơn 100 thương hiệu lớn nhỏ trên toàn quốc.

 

===============================================

LIÊN HỆ

ASIALAB – Đơn vị gia công mỹ phẩm hàng đầu Đông Nam Á

– Webiste: https://asialab.com.vn/

– Hotline: 0844.909.909

– Email: giacongasialab@gmail.com

– Fanpage: https://www.facebook.com/hornyvoitoine

– Youtube: https://www.youtube.com/@asialabgiacong